Velkommen 2018 – Oppnå din optimale helse!

2018 står for døren å banker. Du har kanskje gjort det noen tanker for det nye året? Lagt planer for familie, jobb og helse? Jeg personlig har ikke store trua på nyttårsforsetter, men heller på ei gradvis endring/tilnærming til/mot et ønsket mål via en livsstilsendring som du kan leve godt med. Bevissthet, konkrete mål som er tidsbestemt og god planlegging, for at det vi drømmer om skal bli virkelighet.

Den 15. Januar setter vi i gang en gruppe som heter Kickstart 2018, vil du bli med så ta kontakt. Kanskje dette vil bli ditt beste år hvor du tok de gode valgene for kroppen din og deg selv.

Her hos Lofoten Helsetrim & Velværesenter er vi på tur inn i vår 13. år med erfaring i å hjelpe mennesker med å få bedre hverdager med tanke på optimal helse, energi, søvn, relasjoner på jobb og privat m.m. Dette tilpasses den enkeltes behov via en «kartleggings-samtale», og vi har samlet de beste verktøyene for deg, som er godt utprøvd og gir raskt resultat.

Det er gledelig å se at vi har ca 40 % menn som kunder, og at menn faktisk tar ansvar og kontroll over helsa og livet sitt og ønsker hjelp til endring når «helsa eller livet» har kjørt seg litt fast. De har tatt ansvar og gjør jobben målbevisst med å justere til ønsket helsemål, får kartlagt behov og deretter behandling med lydbølger v/Cellsonix, triggerpunkt-beh. og kostholds-veiledning m.m.

Flere oppdager gevinsten ved å ha overskudd og energi også etter arbeidsdagen.

Husk at vi har mange fine behandlinger å gi i gave. La mottaker bestemme selv ved å gi eks et gavekort med «Velværekonto» på et passende beløp, det er veldig populært. Da gjenstår det bare å si «ta vare på deg selv», ta deg en flott skitur eller gåtur i den flotte bymarka vår når snøen kommer. Glede seg over solen når den kommer høyere for hver dag utti Januar, og det gleder vi oss stort over her i nord.

Gode tanker fra

Margrethe S. Nygård

Daglig Leder Spaterapeut, NLP Coach, trenings og kostholdsveileder